السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موقع أم سيرين لكل ما يهم السيدة العربية يقدم فوائد فاكهة الرمان الصحية
فاكهة الرمان من أهم الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم و الضرورية لعمل مختلف أجهزته, فهي تزوده بالطاقة التي يحتاجها , و تقوي جهازه الهضمي من خلال منع الإمساك , و تسهيل مرور الفضلات, و حمايته من الالتهابات, و تقوية فلورا القولون و تعزيز نموها و تكاثرها ,في حين يقضي على الأحياء المجهرية الممرضة ,و يساعد على تسكين ألام المعدة والقضاء على بكتيريا الإيليكوباكتيريوم بيلوري المسؤولة عن قرحة المعدة, و عموما فلهذه الفاكهة خصائص مضادة للأحياء المجهرية سواء تعلق الأمر بالطفيليات ,أو البكتيريا كالبكتيريا العنقودية (الستافيلوكوك) بمختلف أنواعها, و الباسليس و غيرها...
و يعمل الرمان من خلال ما يحتويه من مكونات قيمة ,على الحفاظ على سلامة الجهاز العصبي , و الحد من تراكم المواد المرتبطة بمرض الألزهايمر, كما يساعد على تدفق الدم إلى جميع الجسم, و يساعد الأوعية على العمل بشكل جيد ,و يمنع تصلبها ,و يحافظ على صحة القلب ,و يقي من الأمراض السرطانية ,و يخفض الضغط و الكولسترول, و يعزز مناعة الجسم ,فضلا عن دوره في تحقيق التوازن الهرموني في الجسم.
و للرمان كذلك دور كبير في الحفاظ صحة الجلد و تغذية خلاياه و منح النضارة للبشرة, إضافة إلى مساهمته في إنتاج مادتي الكولاجين و الإلاستين , و تأخير شيخوخته ,ومنع ظهور التجاعيد عليه...
يدخل الرمان في لائحة الأغذية المطهرة للجسم, و يمكن اتباعه في نظام الديتوكس شرط الابتعاد أتناء اعتماد هذا النظام عن اللحوم -عدا الأسماك- و المواد المصنعة . و لا خوف من تناول كمية كبيرة من هذه الفاكهة أو عصيرها فهي لا تضر الجسم أبدا.