صحة وجمال
كيك بالتمر والكركاع والتفاح معلك وخفيف

طبقة الكيك:
3بيضات
كأس سكر معمرش
كأس مخلط زيت وزبدة
علبة ياغورت
فاني
2كيسان دقيق ممكن اقل او اكتر حسب النوعية
2خمارات وقبصة الملح
طبقة التفاح:
2تفاحات منقيين ومحكوكيين +معلقة كبيرة سكر + 7تمرات مقطعين +نصف كأس كركاع مهرمش+شوية اللوز مهرمش+شوية حبيبات الشكلاط نخلط الكل مع بعض
نطرب البيض مع السكر والفاني حتى يضاعف الحجم تم نضيف الزيت وزبدة تم الياغورت تم الدقيق والخمارات ونصب الخليط في مول مدهون بالزبدة ومرشوش بالكوك تم نضع طبقة التفاح وندخلها الفرن مسخن على حرارة 170درجة حتى طيب تم نخرجها ونزينها بصلصة الكراميل وصلصة الشكلاط او نخليها كما هي وبالصحة والراحة.