recent

جديد المواضيع

recent

وصفة التين المجفف والحلبة لزيادة الوزن بسرعة


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موقع أم سيرين لكل ما يهم السيدة العربية يقدم وصفة التين المجفف والحلبة لزيادة الوزن بسرعة


وصفة التين المجفف والحلبة لزيادة الوزن بسرعة

تعتبر وصفة التين المجفف والحلبة لزيادة الوزن من بين الوصفات التي تعطي نتائج سريعة لزايدة الوزن لذلك يقدم موقع أم سيرين هذه الوصفة التي تتكون من مكونين فقط وهي سهلة الاستعمال.

مكونات وصفة التين المجفف والحلبة لزيادة الوزن

500 غرام من التين المجفف
كأس من الحلبة

طريقة تحضير وصفة التين المجفف والحلبة لزيادة الوزن

تأخدين الحلبة و تضعينها في طنجرة الضغط مع الماء.
و تأخدين كسكاس طنجرة الضغط و تضعين فيه مقدار نصف كيلو من التين المجفف و تغلقين الطنجرة و تتركين التين المجفف يفور جيدا ولا تزيليه من الماء الا عندما تتاكدين من نضوج الحلبة
من بعد صفي الحلبة من الماء و اطحنيها مع التين المجفف المفور والقليل من ماء الحلبة تقريبا نصف كأس (يجب أن نحصل على خليط شيئا ما متماسك)
ثم ضعي الخليط في قنينة من الزجاج و احتفظي به في الثلاجة
و خدي منه ثلاث ملاعق كبيرة كل يوم قبل وجبات الطعام الرئيسية بنص ساعة
ملاحظة: يمكنك اضافة شكلاط الدهن للتخلص من رائحة و مذاق الحلبة

عن الكاتب

om sirine om sirine
  1. شكرا على الإفادة و ربي يحفظك

    ردحذف
  2. عفوا اختي الكريمة

    ردحذف
  3. بارك الله فيك مرور في الصميم

    ردحذف
  4. حنان.الدخلة4 فبراير، 2016 10:48 ص

    سلام.اناغاد.نجرب.وصفة.الحلبة.والتبن.انشاء.الله.انروض.عليكوم.

    ردحذف

التعليقات



إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

جميع الحقوق محفوظة

موقع أم سيرين

2016