recent

آخر الأخبار

recent
جاري التحميل ...

فوائد فاكهة الرمان الصحية



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موقع أم سيرين لكل ما يهم السيدة العربية يقدم فوائد فاكهة الرمان الصحية

 فوائد فاكهة الرمان الصحية

فاكهة الرمان من أهم الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم و الضرورية لعمل مختلف أجهزته, فهي تزوده بالطاقة التي يحتاجها , و تقوي جهازه الهضمي من خلال منع الإمساك , و تسهيل مرور الفضلات, و حمايته من الالتهابات, و تقوية فلورا القولون و تعزيز نموها و تكاثرها ,في حين يقضي على الأحياء المجهرية الممرضة ,و يساعد على تسكين ألام المعدة والقضاء على بكتيريا الإيليكوباكتيريوم بيلوري المسؤولة عن قرحة المعدة, و عموما فلهذه الفاكهة خصائص مضادة للأحياء المجهرية سواء تعلق الأمر بالطفيليات ,أو البكتيريا كالبكتيريا العنقودية (الستافيلوكوك) بمختلف أنواعها, و الباسليس و غيرها...

و يعمل الرمان من خلال ما يحتويه من مكونات قيمة ,على الحفاظ على سلامة الجهاز العصبي , و الحد من تراكم المواد المرتبطة بمرض الألزهايمر, كما يساعد على تدفق الدم إلى جميع الجسم, و يساعد الأوعية على العمل بشكل جيد ,و يمنع تصلبها ,و يحافظ على صحة القلب ,و يقي من الأمراض السرطانية ,و يخفض الضغط و الكولسترول, و يعزز مناعة الجسم ,فضلا عن دوره في تحقيق التوازن الهرموني في الجسم.

و للرمان كذلك دور كبير في الحفاظ صحة الجلد و تغذية خلاياه و منح النضارة للبشرة, إضافة إلى مساهمته في إنتاج مادتي الكولاجين و الإلاستين , و تأخير شيخوخته ,ومنع ظهور التجاعيد عليه...

يدخل الرمان في لائحة الأغذية المطهرة للجسم, و يمكن اتباعه في نظام الديتوكس شرط الابتعاد أتناء اعتماد هذا النظام عن اللحوم -عدا الأسماك- و المواد المصنعة . و لا خوف من تناول كمية كبيرة من هذه الفاكهة أو عصيرها فهي لا تضر الجسم أبدا.


عن الكاتب

om sirine

التعليقات



إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

جميع الحقوق محفوظة

موقع أم سيرين