recent

جديد المواضيع

recent

فوائد النوم على الجنب الأيمن


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 
موقع أم سيرين لكل ما يهم السيدة العربية يقدم فوائد النوم على الجنب الأيمن

 فوائد النوم على الجنب الأيمن

 فوائد النوم على الجنب الأيمن

روى البراء بن عازب (رضي الله عنه) أن النبي صلى الله عليه وسلم كان إذا أراد أن ينام وضع يده تحت خده الأيمن و يقول (اللهم قنا عذابك يوم تبعث عبادك) .
 سر تفضيل الرسول صلى الله عليه وسلم النوم على اليمين شاء الله أن يكشفه علماء أمريكيون من خلال دراسات علمية خلصت الى أنّ النوم على الجهة اليمنى يجعل القلب يعمل بمجهود أقل لأن هذه الوضعية تساعد في ضخ الدم بطريقة أسهل.
 كما أشارت الدراسة إلى أن النوم على الجهة اليمنى يهدئ الجسم بطريقة أسرع ويفرغ الطاقة الزائدة في الجسم.
وأثبتت الدراسة أن الذين ينامون على الجهة اليمنى يتناولون كميات أقل بكثير من المهدئات والأدوية المنومة مقارنة مع الأشخاص الذي ينامون على الجهة اليسرى.


عن الكاتب

om sirine om sirine

التعليقات



إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

جميع الحقوق محفوظة

موقع أم سيرين

2016